Alina Dragomir

Alina Dragomir

Sunt Alina Dragomir, am 33 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si ulterior m-am specializat in nutritie si managementul stilului de viata sanatos. In activitatea mea, ma concentrez pe a ajuta oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte, prin programe personalizate care includ exercitii, alimentatie echilibrata si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga, sa meditez si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, sunt pasionata de gatitul sanatos si de lecturile despre dezvoltare personala, care ma inspira atat in viata de zi cu zi, cat si in munca mea cu oamenii.

Un libidou crescut pentru o viață fericită

Satisfacția pe plan sexual reduce stresul, anxietatea, mărește nivelul edorfinelor și odată cu acestea, speranța de viață. Libidoul, sau dorința pentru activitatea sexuală, diferă de la o persoană la alta, în funcție de factorii de natură psihică și fizică. Întrucât…

Cum amenajam un living modern?

Recent, tot mai mulți oameni aleg să își amenajeze casa într-un stil modern, simplu și proaspăt, și este ușor de înțeles de ce. Casa este un loc de relxare și un refugiu, dar și un spațiu creativ. Dacă înainte erau…

Parteneri Romania