Alina Dragomir

Alina Dragomir

Sunt Alina Dragomir, am 33 de ani si sunt specialist wellness. Am absolvit Facultatea de Kinetoterapie si ulterior m-am specializat in nutritie si managementul stilului de viata sanatos. In activitatea mea, ma concentrez pe a ajuta oamenii sa isi gaseasca echilibrul intre corp si minte, prin programe personalizate care includ exercitii, alimentatie echilibrata si tehnici de reducere a stresului. In afara profesiei, imi place sa practic yoga, sa meditez si sa calatoresc in locuri linistite, aproape de natura. De asemenea, sunt pasionata de gatitul sanatos si de lecturile despre dezvoltare personala, care ma inspira atat in viata de zi cu zi, cat si in munca mea cu oamenii.
10 idei de afaceri cu bani putini

10 idei de afaceri cu bani putini

10 Idei de Afaceri cu Bani Putini Intr-o lume din ce in ce mai competitiva, ideea de a incepe o afacere poate parea descurajanta, mai ales cand resursele financiare sunt limitate. Totusi, cu o planificare atenta si o strategie inteligenta,…

40 de retete prajituri de casa pentru sarbatori

40 de retete de prajituri de casa pentru sarbatori

In perioada sarbatorilor, prajiturile de casa sunt o modalitate minunata de a aduce bucurie si aroma in casele noastre. Cu o varietate de retete traditionale si inovative, puteti crea deserturi delicioase care sa impresioneze familia si prietenii. In acest articol,…

Simptomele și cauzele bolii coronariane

Boala coronariană (CAD), cunoscută și sub numele de boală ischemică a inimii, reprezintă una dintre cele mai frecvente afecțiuni cardiovasculare, responsabilă de un număr semnificativ de decese la nivel global.  Această boală apare atunci când arterele coronariene, care furnizează sânge…

Cauzele și simptomele spondilozei

Spondiloza este o afecțiune degenerativă a coloanei vertebrale care apare în principal odată cu înaintarea în vârstă, dar poate fi influențată și de alți factori spre exemplu stilul de viață, traumatisme repetitive și predispoziția genetică.  Această afecțiune afectează în mod…

Simptomele și cauzele rozaceei

Rozaceea este o afecțiune cronică a pielii care afectează, în principal, fața, caracterizată prin înroșirea persistentă a pielii, vase de sânge dilatate și apariția unor pustule asemănătoare acneei.  Aceasta este mai frecventă la persoanele cu piele deschisă la culoare, în…

Parteneri Romania